Wenn Hunger nicht das Problem ist
kann Essen nicht die Lösung sein.
So simpel das klingt, so schwierig ist das auch.
Mein gestörtes Verhältnis zum Essen ist fast so alt wie ich selbst. Solange ich denken kann hat Essen alle möglichen Funktionen erfüllt, außer mich satt zu machen.
- Trost
- Zuwendung
- Geschmack
- Beschäftigung
Dabei ist Hunger ja durchaus vorhanden. Emotionaler Hunger. Sehn- Sucht-- nach Nähe, Trost und Geborgenheit.
So simpel das klingt, so schwierig ist das auch.
Mein gestörtes Verhältnis zum Essen ist fast so alt wie ich selbst. Solange ich denken kann hat Essen alle möglichen Funktionen erfüllt, außer mich satt zu machen.
- Trost
- Zuwendung
- Geschmack
- Beschäftigung
Dabei ist Hunger ja durchaus vorhanden. Emotionaler Hunger. Sehn- Sucht-- nach Nähe, Trost und Geborgenheit.
monebeni - 27. Sep, 14:44